云南菜——云南印象餐厅加盟的做法

　食谱质料：

　　草鱼1200g，四川酸菜400g,葱段、姜片、大蒜、干红辣椒、花椒、野山椒、红泡椒、香菜、料酒、胡椒粉、水淀粉、蛋清、盐、糖、鸡精、香葱、麻椒各适量。

　　工艺做法：煮。

　　云南印象餐厅加盟配菜专区：热菜;荤菜。

　　菜谱属地：川菜。

　　制作方法：

　　1、新鲜草鱼一尾，宰杀清洗洁净;四川酸菜冲刷一下切成小段;

　　2、将鱼去头，剔骨，取下双面净鱼肉;鱼头从中间片开;

　　3、将鱼骨剁成2cm的段，鱼肉顺着鱼尾方向斜刀片成连刀的蝴蝶片状;

　　4、将片好的鱼片放入大碗中，参加少量盐、胡椒粉、料酒、蛋清(很少的)、水淀粉抓匀码味;

　　5、锅烧热，加油，如花椒，干红辣椒 ，爆香葱姜蒜，再参加野山椒和红泡椒，煸炒出香味;

　　6、下入四川酸菜煸炒，参加少量料酒、糖、添加足量的水;

　　7、将鱼头及鱼骨下入，大火烧开，撇去浮沫，煮约10分钟，参加鸡精。

　　8、调成微火后将鱼片一片片下入锅中，开中火再次沸腾、见鱼片变白即可倒入盆中，外表撒上香葱段和小香葱段;

　　9、炒锅中参加适量的油，温油参加干红辣椒、蒜片、花椒麻椒，炸至干红辣椒变酥脆后，趁热倒在做好的外表即可。

　　健康提示：

　　草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之成效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。